行程概览
推荐时长：6天5晚
主题：自然风光+藏族文化体验
预算参考：人均4000-6000元（含往返交通）
交通方案
- 四会→昆明
- 高铁：四会乘动车至广州南站（约1小时），转乘高铁至昆明南站（约7小时）
- 飞机：广州白云机场直飞迪庆香格里拉机场（约3小时，建议提前1个月购票）
- 当地交通
- 香格里拉机场至独克宗古城：机场大巴（20分钟）或出租车
- 景点间建议包车（日均300-500元）或参加本地一日游
每日行程安排
Day1：抵达香格里拉
- 上午：抵达后入住独克宗古城民宿（推荐：第五颗陨石系列酒店）
- 下午：适应高原环境，漫步古城参观龟山公园转经筒
- 晚上：品尝牦牛火锅+酥油茶（推荐：静静的嘛尼石藏餐）
Day2：普达措国家公园
- 全天游览属都湖、碧塔海高原湖泊
- 贴士：携带氧气瓶+防风外套，公园内徒步约4小时
Day3：松赞林寺+纳帕海
- 上午：参观“小布达拉宫”松赞林寺（注意着装规范）
- 下午：纳帕海环湖骑行或骑马体验（费用约150元/小时）
Day4：梅里雪山日照金山
- 包车前往飞来寺观景台（车程3.5小时）
- 入住观景酒店（推荐：梅里往事酒店）
Day5：雨崩徒步/明永冰川
- 初级徒步者可选明永冰川（往返5小时）
- 资深徒步者可进入雨崩村（需额外2天时间）
Day6：返程采购
- 上午：购买松茸、牦牛肉干等特产
- 下午：乘机返回肇庆
重要贴士
- 高原适应：抵达首日勿洗头洗澡，备好红景天口服液
- 最佳季节：5-10月（避开雨季7-8月）
- 文化禁忌：寺庙内不踩门槛，不指佛像，转经需顺时针
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